スペイン語で「ごめんなさい」はどう言う？Lo siento・Perdón・Disculpaの使い分け
スペイン語の「ごめんなさい」の使い分けを徹底解説！Lo siento、Perdón、Disculpaの違いから、心からの謝罪フレーズ、謝られたときの返答まで、スペイン語会話ですぐに役立つ表現を紹介します。
著者 Ayoub Farid · · 5 分で読めます
スペイン語には「ごめんなさい」や「すみません」を表す言い方がいくつかあり、場面によって使い分けが必要です。状況に合った適切な表現を見ていきましょう。
クイックガイド
| フレーズ | 使う場面 | 例文 |
|---|---|---|
| Perdón | ちょっとしたミス、人にぶつかった時、話を遮る時 | ¡Perdón! No te vi. |
| Disculpe / Disculpa | 人に声をかける時、丁寧なお詫び | Disculpe, ¿dónde está el baño? |
| Perdona / Perdone | カジュアル／フォーマルな「すみません」「ごめん」 | Perdona, ¿tienes hora? |
| Lo siento | 心からの後悔、悲しい知らせ、お悔やみ | Lo siento mucho. |
| Con permiso | 前を通してもらう時（失礼します） | Con permiso, ¿puedo pasar? |
Lo siento
Lo siento は直訳すると「私はそれを感じています」という意味です。実際に相手に迷惑をかけて申し訳なく思っている時や、お悔やみ・共感を伝える際に使います。
- Lo siento, llegué tarde. — 遅れてごめんなさい。
- Lo siento mucho por lo de tu abuelo. — おじいさまのこと、本当にお悔やみ申し上げます。
- Siento la confusión. — 混乱させてしまい申し訳ありません。
Perdón と perdona
日常的なちょっとしたミスや失礼に対して使います。
- Perdón, me equivoqué. — ごめん、間違えました。
- Perdona, ¿me repites? — すみません、もう一度言ってくれますか？
- Perdón por la demora. — 遅くなってすみません。
Disculpe
見知らぬ人に声をかけて質問する時の丁寧な表現です。
- Disculpe, ¿me puede ayudar? — すみません、手伝っていただけますか？
また、フォーマルな謝罪にも使われます。
- Disculpe las molestias. — ご迷惑をおかけして申し訳ありません。
心からの謝罪を伝える表現
- Te pido perdón. — 許してください／本当に申し訳なく思っています。
- Lo siento mucho, no fue mi intención. — 本当にごめんなさい、そんなつもりじゃなかったんです。
- Tienes razón, me equivoqué. — あなたの言う通りです、私が間違っていました。
- No volverá a pasar. — 二度とこのようなことはしません。
謝られたときの返し方
- No pasa nada. — 大丈夫ですよ（なんでもないですよ）。
- No te preocupes. — 気にしないで。
- Está bien. — 大丈夫です。
- No hay problema. — 問題ないですよ。
- Tranquilo/a. — 落ち着いて、大丈夫だから。
自分のスペイン語について謝りすぎないこと
スペイン語学習者の多くは、「Perdón, mi español es muy malo.（すみません、私のスペイン語はとても下手で）」と謝りすぎてしまう傾向があります。代わりに、前向きなフレーズを使ってみましょう。「Estoy aprendiendo, ¡ten paciencia conmigo!（勉強中なんです。少し気長に付き合ってください！）」話すことへの恐怖心を克服するについての記事もぜひ参考にしてください。
練習問題：どれを使う？
- 人にぶつかってしまった時 → ¡Perdón!
- 見知らぬ人に道を尋ねたい時 → Disculpe…
- 友人から悲しい知らせを聞いた時 → Lo siento mucho.
- バスの中で人の前を通って降りたい時 → Con permiso.
- 友達の誕生日をうっかり忘れてしまった時 → Perdóname, se me olvidó.
練習してみよう
謝罪の表現は言葉だけでなく、感情の込め方やトーンも重要です。マドリードで知らない人に disculpe と声をかけて道を尋ねるなど、実際の会話シーンを想定してLoloと一緒に練習してみましょう。丁寧なスペイン語フレーズもあわせてチェックしてみてください。
よくある質問
「lo siento」と「perdón」の違いは何ですか？
Lo siento は相手に対する同情やお悔やみ、深い反省を表します。一方、perdón は日常のちょっとしたミスや、人を呼び止める・遮る時の「すみません」に使われます。
人の注意を引く「すみません」はどう言えばいいですか？
丁寧な言い方なら Disculpe、親しい相手やカジュアルな場面なら perdona を使います。
「lo siento」と言われたらどう返せばいいですか？
No pasa nada（大丈夫ですよ）や No te preocupes（気にしないで）と返すのが一般的です。
